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医生，我戒手淫特别难受，该怎么办？我现在特别绝望，

男 | 16岁 2021-03-14 16:34:56 1人回复来自汕尾市

健康咨询描述：就是医生怎么说呢？我我刚刚发了两次，被删了两次了，这个问题啊！然后我我先简单说一下吧，不然又被删，然后一些重点的问重要的心理问题就搞背哦，把我搞到破的问题，我一会再重点说，就是我每次破戒的原因都是因为恐惧和害怕，我到底该怎么办？

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:56:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，这位男生从你描述的状况来看的话，你这样的现象是受到了一些文艺作品或者视频的影响，然后形成了习惯，而这种习惯戒除掉的时候确实挺有意义的，就像戒掉烟瘾一样。
      指导意见：
      建议你可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你，很好地帮助在心理技能当中有催眠技术，深层沟通技术等等都能够给到你很好的帮助

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