失眠，焦虑，一年多了

      建议患者到神经心理门诊就诊协助诊治。平时注意规律作息，避免进食茶，咖啡等兴奋性的饮料，可以口服百乐眠胶囊一日2次1次4粒调节睡眠。睡前进行肌肉放松法和身体扫描法，口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治疗。
      

      你好，这种情况考虑是神经衰弱和焦虑症引起的症状，建议最好到医院精神科进行检查，检查清楚，对症治疗，可以吃营养神经和抗焦虑的药物，如谷维素片和维生素B1片以及黛力新等，平时放松心情，不要有压力，避免精神紧张，保持心情舒畅，不要胡思乱想
      

      看了你提供的资料显示，一年前出现了失眠，焦虑，睡不着，已经用药治疗，一直使用，没有出现任何不良反应，这种情况建议你继续使用，如果症状减轻，可以逐步减量药物，不要突然停用，以免复发。
      
      以上是对“失眠，焦虑，一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的失眠还是焦虑症导致的，这种疾病现在很多。据统计，我们国家不论成人儿童，无论男女老少现在得焦虑抑郁症伴有失眠的人占总人口的百分之三十以上。单纯失眠的人很少。所以建议你最好去购买舍曲林或者黛力新，联合劳拉西泮或者氯硝安定口服治疗。