经常莫名其妙感到焦虑不安，伤害自己

      病情分析：
      你好，根据您所描述的大概的情况，经常性的莫名其妙感觉到焦虑不安，不能够自控，而且心情烦躁
      指导意见：
      对于你以上的这些表现考虑，应该是有焦虑抑郁状态存在，所以为了提高你的生活和学习质量，建议你最好还是要尽快的让你爸妈陪你到正规医院的精神心理科去诊治，取早诊断，早治疗，早日恢复到正常人的状态

      病情分析：
      从你目前提供的年龄上来说，今天刚刚十五六岁的样子，正好是青春发育期，一个特殊比较敏感的一个阶段发生了一样的问题
      指导意见：
      本身这个年龄阶段就是一个敏感的，多疑的，危险的一个时期会出现一些情绪上的波动，或者异常是可以理解的，我们要正确的理解自己的这种年龄的增长，给自己带来的正能量的困惑，这样才能够面对和处理一些事情。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。
      以上是对“经常莫名其妙感到焦虑不安，伤害自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！