我这两天去健身房健身之后第二天心慌
健康咨询描述： 我现在说不出来是什么感觉就感觉心慌好像有啥事要发生一样这两天没事干就去健身房跑步然后弄了些器材然后第二天就有点心慌然后一分钟心跳91下有没有事儿啊健身也就30分钟跑步了
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你好，这个情况主要是考虑运动之后出现心慌的问题的，这个情况的话，考虑与心肌缺血以及运动过量有关系的，可以去医院进一步检查看看的，同时这个需要使用稳心颗粒改善症状比较好的，注意避免剧烈活动就可以的。
你好：根据你描述的情况，可能与你精神紧张焦虑、压力大等有关系的，这个需要结合实际情况进行分析，一般不会是什么特殊疾病引起的。注意休息，精神放松一下，适当运动锻炼是很好的，逐渐增加运动量，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体健康和疾病防治的。注意自我调整，必要时去医院检查咨询一下，没事就放心好了。
医生，你说有没有可能是我一直也没咋健身突然第一天就跑了半小时然后做了一些器材然后才会有点不适应昨天是健身的第三天这两天一直都感觉有点莫名心慌
你说的也是有道理的，运动锻炼是很好的，逐渐增加运动量，身体慢慢适应就很好的。
哈好的谢谢医生
不客气，能对你有帮助就很好的。
我好像从一开始问您心慌到现在了我吃饭还没啥事然后又开始心慌了就怪怪的感觉
去医院检查咨询一下，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，没事就放心好了。
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