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减肥平台期体型会变吗？

保密 | 0个月 2021-04-16 07:56:07 1人回复来自

健康咨询描述：减肥平台期体型会变吗？

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王庆晖日照市中医医院主治医师擅长: 糖尿病，甲状腺方面等疾病的诊断及治疗帮助网友：7553

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2021-04-16 10:06:07 我要投诉

平台期的时候主要是身体整体结构的一个变化。首先是新陈代谢的速度会发生变化，其次就是因为运动自身的肌肉的变化。脂肪可能会减少，但是增加肌肉才导致了体重不变的原因，所以虽然平台期体重不会变化，但是体型和新陈代谢水平会有变化。一般体型是平台期之后

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