健康咨询描述: 最近一个月晚上每天都做梦,然后昨天晚上一晚做了好几个梦,感觉很是心力交瘁,睡的特别累
这个主要是看看有无鼻塞流涕感冒发热的症状,有无嗳气反酸及恶心呕吐的症状,有无慢性疾病以及其他不适的症状。注意休息放松压力看看怎么样。不缓解的话进一步检查的。
晚上梦多,睡眠质量不好,休息不好,所以感觉乏累,首先是不是有什么心里负担,心里有事有压力影响了你的睡眠,还是有其他的不舒服,这个需要根据病因进行调理,假如伴有气血不足的表现,可以吃些养血归脾丸调理,假如情志损伤,需要疏肝理气调理。
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