睡眠不好，入睡困难，睡不着

男 | 23岁悬赏8个健康币 2021-05-23 18:39:19 3人回复来自南京市

健康咨询描述：睡眠不好，能帮我看一下这图片上面的中药熬的，是管什么的，有什么效果

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2021-05-23 19:41:58 我要投诉

睡眠不好，入睡困难，睡不着了，这图片上的中药有安神的茯神，合欢花，首乌藤，酸枣仁，远志，配合补气滋阴的一些药，对于失眠有很好的治疗作用，可以用。

蔡雪梅二级心理咨询师擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。帮助网友：5783

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2021-05-23 18:53:19 我要投诉

      病情分析：
      通过您的描述，结合图片上的中药，这些中药主要是治疗由于精神方面敏感多疑，精神不振而出现的胸部不适，睡眠不好
      指导意见：
      您这种情况建议您先服用一段时间，如果效果不好的话，更多的还是由于情绪所导致的，建议你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗

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白春明晋中市太谷区中医院二级心理咨询师擅长: 性功能心理调适，青少年心理困扰，中学生学业提升，更帮助网友：10704称赞：2

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2021-05-23 19:39:04 我要投诉

      病情分析：
      23岁男性，晚上睡眠不好，入睡困难，睡眠状况不佳。希望得到有啥解读能够让自己身心健康开心快乐，幸福生活
      指导意见：
      疏肝解郁之补气血，能够有效的促进提升睡眠质量，具有针对性可以安心服用，另外建议要增加积极的健身锻炼时间，能够有效的让自己生活作息规律起来
      以上是对“睡眠不好，入睡困难，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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