太过要强，太累，如何调节

      病情分析：
      你是美术生，对自己的专业很有信心，前段时间考上了研究生，因为复习考研毕业创作受到影响，分数不理想，你担心自己会被嘲笑很痛苦。
      指导意见：
      专业能力很强，受到了很多人的认可并且考上了研究生，这本身就证明你很优秀。你毕业创作受到影响，担心被嘲笑，看起来你有追求完美的倾向。毕业创作只是完成毕业的一个条件，你考上了研究生就是开始了一段新的生活。需要接受现实生活中的不完美，做个真实的自己。

      病情分析：
      因为成绩不理想，心情不好，这对您来说是一次刺激，引起的情绪低落，是正常现象继续
      指导意见：
      负性事件引起负性情绪属于正常，不是抑郁症，建议您调整好心态，继续加油生活
      以上是对“太过要强，太累，如何调节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的叙述，你是一个正在读本科又考上研生的学生学习的压力是比较大的，但是你基本上每件事情都做得很完美，有一件事，不够你的理想，你就不开心的，心情低落，不舒服
      指导意见：
      这种情况也可以说是太要强，也可以说是完美主义的原因，造成了你过分劳累的心理负担，你如何要自己过的舒服一点呢？那你就要准许不完美主义，不要什么事情都要做的好，允许自己有缺点，也允许自己有错误，能够做到这样就可以好了，也不至于那么累，该放下的就放下，总结经验，继续前进