健康咨询描述: 被父母骂也不想还嘴,变得压抑焦虑不安,莫名奇妙的情绪低落,容易发脾气,没做什么也很疲惫
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁情绪,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大、青春期影响等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你进行积极的自我调整:多与人沟通交流来缓解压力,适度做一些放松身心的事情来调整自身状态,多想事物积极乐观的一面。如果难以自我调节,可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己焦虑不安,情绪低落也容易疲劳。
指导意见:
不知道出现这种情况有多长时间了,如果已经超过了两周,有可能存在抑郁情绪。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻抑郁情绪,达到身心放松下来,提高做事的效率。第三,告诉父母带你去看看精神心理医生,必要的时候也可以配合药物治疗。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,同时也与你精神压力过大过分的强迫思维有关,另外,不排除存在其他器质性病变造成影响!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过渡,最好到正规的医院进行详细检查,根据检查结果对症治疗!同时注意调整情绪,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,工作避免过于疲劳,保证充足的睡眠和休息,劳逸结合,看看效果
以上是对“焦虑不安,情绪低落,容易疲惫,很累很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线