健康咨询描述: 从今年刚过完年开始,多梦,半夜总醒,动不动就想哭,心里想不通事情,很难受,不开心,感觉很累,宣泄不出去,好像这个世界不爱我了,好难受啊
像你这种情况,考虑还是一个明显的抑郁和焦虑症,这种情况对情感的宣泄出现的困难,一般都会出现一个情绪的低落,或者是一个明显的障碍,建议还是积极的治疗一疾病,根据研发疾病的结果,一定要多进行户外的运动
病情分析:
您好,据您所述的情况,按当前的年龄是处在青春期的,也会由于学业压力过大,以及自我人格独立期的形成,同时在和家人缺乏正确的引导,教育和沟通时出现有自我闭塞的考虑问题,甚至引发有异常的心理行为,不排除
指导意见:
这种情况是建议是我的,与志同道合的人选择倾诉,或者通过有氧运动来创造安全减压的环境,如果不可自控的出现有植物神经紊乱,植物神经紊乱的现象,只需要进行专项的心理干预的
病情分析:
18岁的女孩子情绪低落,晚上经常半夜醒来,夜里多梦,控制不住,想哭感觉很累,觉得世界我爱你了,看起来抑郁情绪比较明显。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑,患者常有无望、无助、无价值感。这种情况是需要告诉家长的,多和家人沟通交流。平时多做一些感兴趣的事,转移注意力,也可以让家人陪你看心理医生,接受系统的心理疏导,必要时吃些药调整。
以上是对“多梦,半夜总醒,想哭,不开心,累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
通过您的描述,可以感受到您目前的压抑,委屈,烦躁,焦虑,你更多的还是由于,不被理解,内心有一些想法总是不能表达出来,别人又不理解,让你非常的痛苦
指导意见:
这种情况建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议你,最好的是寻求心理咨询师的帮助
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,环境影响,精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你进行积极的自我调整:平时多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。如果难以自我调整,可以就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗来帮助改善。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,这和你最近受到了事物刺激,存在心理阴影,强迫思维有关,同时也考虑这个年龄存在叛逆期,会有一些情绪上的波动,造成的影响
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,避免强迫思维,多想事物积极乐观的一面,并找到合理的途径来发泄情绪,都有助于状态的改善,同时多与人交流沟通,慢慢调整
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