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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 严重失眠有什么方法可以治疗

严重失眠有什么方法可以治疗

男 | 29岁 2021-06-30 11:23:25 1人回复来自

健康咨询描述：最近几个月一直失眠，精神状态也不太好，想问一下严重失眠有什么方法可以治疗?

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宫照文丹东市中医院副主任医师擅长: 神经内科,主治高血压,脑血管病,脑出血,脑梗塞,癫帮助网友：501

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2021-06-30 17:06:55 我要投诉

严重的失眠治疗方法如下：1，心理治疗包括睡眠健康教育，很多人不清楚为什么要睡眠，睡眠是什么样等知识，当知道睡眠健康知识以后，可能在很大程度上减少失眠。2，药物治疗，患者晚上患有严重失眠时，可服用安定药类药物，如劳拉西泮等，但这类药物可能产生依赖和成瘾；也可以选择中成药治疗，比如复方枣仁胶囊，具有养心安神的功效，主要用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。3，物理治疗，包括磁疗，电疗等。

疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）

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失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

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