宝宝睡眠不好,还有便秘的情况,考虑应该还是与饮食不当或者缺钙的原因有密切的关系,建议,平时注意多喝水,还可以给孩子做一下推拿按摩,对改善孩子便秘以及睡眠都会有帮助,平时经常晒晒太阳可以促进钙的吸收,也可以补充钙剂观察,症状持续的不改善,可以到医院检查。饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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