如果患有腰椎管狭窄,最好不要做大量剧烈的运动锻炼,可以适当做瑜伽,游泳等运动来增强腰部力量,但锻炼强度应该因人而异,锻炼强度不宜过大。如果患有腰椎管狭窄,最好不要做大量剧烈的运动锻炼,可以适当做瑜伽,游泳等运动来增强腰部力量,但锻炼强度应该因人而异,锻炼强度不宜过大。
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