有问必答网心理健康科 → 多心,事情按自己的心里想,抬杠,

多心,事情按自己的心里想,抬杠,

男 | 31岁 悬赏3个健康币 2021-08-14 13:45:37 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 想的多,好按自己的心理想一个人,不知道该怎么描述,

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-08-14 13:52:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你出现的症状主要就是爱多想,总是按自己的想法对待一个人。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,其实你现在这个年龄应该是什么都无所谓的年龄,但是对待工作绝对是细心负责的,而你可能是性格的原因吧,处理人际关系方面想的比较多,这样会影响你的正常交往,所以对待别人大度坦诚一些,小细节不必纠结,慢慢就调整好了。

2021-08-14 13:58 ask94210097u0 追问

家庭环境的原因吧,老婆性格强,家里父母年龄大,一直不大和睦,我从小被宠结婚后,家庭的压力直接压了我身上,有时候跟同事上级沟通有时也控制不住自己的情绪,有时候喜欢自己独处,有时很烦一个人,总之太累

2021-08-14 14:06医生回答:

你现在就是不适应这样的生活节奏,因为原来太清闲了,但是毕竟要承担家的责任了,慢慢调整自己的心态吧。

岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症 帮助网友:3524
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2021-08-14 13:54:25 我要投诉

      病情分析:
      你好先生,你的描述的这种状况我能够理解。这种状况的就是以自我为中心。对他人的印象总是按照自己内心的某种内在存在的想法来赋予的意义。这种状况呢,就叫做客体感知。
      指导意见:
      这个状况呢,更多的还是涉及到一个人人格结构层面的一些问题。这个问题呢,就更多涉及到一个人人格结构层面。所以呢,如果要需要做出某种改变的话,你可以考虑心理治疗,不过呢这个治疗的时间可能是需要一个过程的。好的,后面有什么问题随时来问我。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-08-14 13:55:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况,按当前在这我的人格过度敏感,以及不排除有社交能力欠缺,缺乏一定的抗压能力和自我的人格特点以及理想化的人格,甚至缺乏沟通的能力,有直接的关系
      指导意见:
      这种情况是需要您尽可能的自我先查找自身的不足,另外,进行人格量表的评估,如果影响到正常的社交和生活,需要进行神经症的鉴别诊断,必要时多参加社会实践活动,结交正能量的群体以及进行一些专项的心理干预
      以上是对“多心,事情按自己的心里想,抬杠,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨颖
杨颖 二级心理咨询师 擅长: 失眠、焦虑、抑郁、强迫、婚恋等心理咨询,情绪管理、 帮助网友:534
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2021-08-14 13:59:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你好多心,按照自己的想法猜测别人,与别人抬杠。感觉你是一个比较自我,内心敏感多虑,缺乏自信和安全感的人。按自己的心里想一个人的时候,其实是从自己的角度来思考自己的向外投射,也就是以己之心猜测人之心。这也知道都是你自己的想法。
      指导意见:
      那么你来求助的困扰具体是什么呢?我想在社会交往中,你一定很不舒服不顺利吧。建议你静静的觉察一下,与别人抬杠时,自己的感受和需要是什么呢?同时也体会一下对方的感受和需要。当你有意识的放慢、减少或停止抬杠,或者再进一步的能够不带情绪、不用对错是非来评判地表达出自己和对方的感受和需要时,尊重和爱已融进生活,人际关系融洽和谐,自己也会很温暖幸福。

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