健康咨询描述: 去年十月份查出来的抑郁症,后来都好了,最近有一个月了又开始睡不着觉了,每天晚上最早也得夜里两点半才能睡着。早上八点左右就醒了,下午也不午睡,近两天夜里都三四点才睡,昨天五点睡的,而且每次快睡着的时候都会出现自己心里跟自己说,快要困了,一这样后心里活动后,走睡不着了,就这样反复循环着
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你有抑郁症已经比较长时间了,不知道有没有在进行药物治疗,如果药物治疗以后睡眠障碍还是没有改善,那可以和主治医生反馈一下,增加促睡眠药。比如安神补脑液
指导意见:
你好,抑郁症已经这么长时间,有没有在进行药物治疗?可以配合心理咨询,如果药物治疗效果比较差,可以配合物理治疗。平时要注意规律生活,积极运动,睡觉前可以泡个脚,也可以戴个热敷眼罩来帮助睡眠,平时注意开阔心胸,缓解情绪。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,最近一个月出现了睡眠不好早醒的问题。
指导意见:
去年10月份曾经被查出抑郁症,不知道当时是通过什么治疗方法,使抑郁症得到了缓解。抑郁的特征性症状就有早醒。首先建议做到规律生活,不要熬夜,按时上床睡觉,上床以后不要看手机看书。睡前不要喝浓茶咖啡之类的饮品。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,提高睡眠质量。运动的选择饭后一小时,睡前4小时做运动,30分钟以上的时间每周运动不能少于5天,坚持做运动会起到很好的效果的。第三,如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大,那也是需要配合抗抑郁药物治疗的,因为睡眠时间太短会影响到人的身心健康的。
病情分析:
你好,看你的描述,你是去年十月份检查出抑郁症,但是已经治愈。最近一个月又出现失眠,还有一个奇怪的想法,自己跟自己说话一样
指导意见:
看起来,你最近的状况又出问题了,建议你还是尽早去医院精神心理科就诊,一方面是有焦虑,一方面是有抑郁,建议你尽早治疗,以免进一步加重
以上是对“近期将近一个月失眠睡不好觉了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我月底预约的神经内科,之前开的药我没有吃过,也有帮助睡眠的药,我不敢吃,我晚上要带孩子,我怕夜里孩子喊我我吃过药后听不见,我这个情况暂时可以吃什么药物可以稍微帮助睡眠的
可以服用安神补脑液试试,或者找一个中医,看看服用中药或者中成药试试
病情分析:
只要明确诊断为抑郁症,轻度的抑郁,可以通过不断改变认知自我调节症状,会逐渐好转的。属于中度以上的抑郁必须服药系统治疗,并且在服用抗抑郁的药物过程中,还要不定期去医院复诊,医生会根据症状及时调整治疗方案。
指导意见:
因为抑郁症有容易复发的特点,所以必须在医生的指导下,即便症状稳定,其疗程也要在一年左右,并目还要根据症状服用维持量的药物治疗。根据目前的状态,建议要及时去医院复诊,由经治医生根据症状调整治疗方案。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线