健康咨询描述: 今天领导找我谈话,想给我安排我们科室的科长干,原来的课程要调任别的地方去上班,但是我们的工作好多都是协调和沟通方面的工作很难,我这个人脾气不好,然后沟通能力也不是特别好,但是单位的人总是说我干工作干的好,其实我干工作也就是比较踏实一些,比较听话一些,其他也没有什么特长和技术含量,我也不知道为啥,就是不想当这个科长,也不想干,感觉自己无法胜任,唉,现在很矛盾,我也不知道别人都想当不上,这领导找着我我也不干,很难,主要是担心接了这个工作以后,怕工作干不好
病情分析:
首先你为什么这么缺乏自信,周围的人都说你工作很好,那就证明你确实有你自己的优势存在,不要总是想着不好的事情。
指导意见:
要注意让自己调节好自己的情绪,缓解紧张感和焦虑,多做做运动,多想一些开心的事,还有自己尽量的放松,不要总是纠结,也不要总是想着不好的事。
病情分析:
目前你在这种情况发生以后,给你造成的心理上的负担,这种情况发生了以后,我们还是要永远的勇敢的去接受这样的现实
指导意见:
每次我的能力的体现,随着工作环境的改变,有时候也会发生改变和提高的,既然领导和同事们都认可,你觉得你能够胜任这些工作,你就承担起这份责任,慢慢的就会好起来。
病情分析:
看了叙述分析,因为工作的需要,领导委任你重任,是对你多年来工作能力的认可,也是对你的信任。按常理说应该充满信心的担当起这个职务,再说也是别人求之不得的好事。
指导意见:
目前出现的这种心态,主要是自卑,缺乏自信心所致。建议你愉快的接受这个重任,并向领导表示决心,一定要不负众望。再说任何事情都由不懂到懂,干中学,学中干的道理应该明白。
以上是对“有没有心理科医生来帮帮我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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