指导意见:
最好的方式就是多运动,可以每天带孩子多出去跑步游泳,骑自行车,这样能够促进孩子身上的脂肪的燃烧,从而就能够瘦下来,另外在饮食方面也要注意合理的控制,不要让孩子暴饮暴食,也不要偏食。
孩子比较胖的话,建议作为父母的应该控制好孩子的饮食,多让孩子吃家里的饭,不要带着孩子一起去外面吃炸鸡,喝饮料,等等然的话就是放假后多带孩子去公园里,让他去玩耍去奔跑,增加孩子的运动消耗量。
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