在怀孕期间缺钙会导致腿部或者肌肉痉挛的,会导致腿部抽筋的情况,而且这时间容易出现盗汗,骨质疏松,腰膝酸软等症状。在怀孕期间一定要及时的补充钙剂,在怀孕的16周以后,最好每天补充1600克的钙剂。
怀孕之后由于身体的生理性变化的营养的需求量增加,那么一般在怀孕4个月左右就需要补充钙剂,如果说钙不足,首先就是会导致抽筋,有可能对宝宝的发育也会有一定的影响,所以说这个可以根据情况适当的口服一些营养补充剂。
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