我有时候觉得生活没意思，心里经常很难受，那滋味让人

女 | 21岁悬赏3个健康币 2021-10-14 17:38:23 1人回复来自

健康咨询描述：我有时候觉得生活没意思，那滋味让人受不了，早晨起来我第一个想到的是，真烦人，不知道这一天该怎么熬下去，烦闷的一天又开始了，到了晚上的时候我就想真好，这枯燥的一天终于过去了，以前感兴趣的事情现在也不感兴趣了，有时候别人不小心碰到我就会脾气暴躁，我是不是得了抑郁症？不要告诉我去医院检查，直接告诉我是不是有可能抑郁症就行

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:59:02 我要投诉

      病情分析：
      经常觉得生活没意思，无聊，心里面感觉难受，但是又说不上来，到底是怎样一种难受？也没有什么具体的事情。脾气变得暴躁，不喜欢白天。你描述的这些确实是有抑郁症的倾向。
      指导意见：
      如果不愿意去医院做治疗，也可以自我调节。接纳真实而完整的自己。而不是过度的追求完美。享受做事的过程，而不执着于某个结果。多做事，少想事。允许自己做，自己允许他人做他人。