想减去背部的脂肪,可以采用健身的方式,也可以采用局部抽脂的方法,抽脂建议到正规的医疗机构找专业的医生来进行操作,可以快速的去除局部的脂肪达到瘦身的效果
病情分析:
你好,引起赘肉多的原因可见于饮食热量高、运动量小,或代谢慢等问题,一般需要注意饮食控制和似适当运动
指导意见:
建议你饮食上少食多餐,忌油腻,多吃些蔬菜水果和瘦肉,做扩胸运动、平板支撑、瑜伽、健身操等锻炼身体
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