香瓜子有什么保健作用呢？

      香瓜子具有延缓衰老的作用，可以提高肌肤的抗氧化能力，具有美容养颜的功效，可使皮肤变得更加细腻富有光泽。而且它里面含有丰富的维生素，可以补充人体中的营养物质。
      

      病情分析：
      1.润肠通便香瓜子中含有大量的油脂成分，食用后油脂能润滑肠道，促进排便，2.开胃消食香瓜子中维生素E以及钾元素非常丰富，适量吃一些，增加食欲，起到开胃作用，并且胃酸分泌，还能加速胃内食物消化。3.预防心管血疾病4.预防缺铁性贫血香瓜子中含有大量的铁离子，改善机体缺铁性贫血。
      指导意见：