普通的红豆能够起到祛湿的作用,对减肥有帮助,但是起不到绝对的作用,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹。
红豆与薏米食用能够起到瘦身的效果,两者可以煮茶饮用,也可以用来熬粥喝,长期使用有一定的减肥瘦身功效。红豆含有大量的维生素,蛋白质和淀粉等物质能够帮助身体有效地排出毒素,在搭配上薏米是有很好的利水作用,而且还有健脾止泻的功效
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线