有问必答网心理健康科 → 长期失眠,导致健康受到威胁

长期失眠,导致健康受到威胁

女 | 52岁 悬赏6个健康币 2021-11-07 10:24:16 4人回复 来自

健康咨询描述: 前几年失眠一晚上还能睡4,5个小时,最近几个月失眠很经常一整晚都没睡,有的时候都是睡1两个小时,就睡不着了,也去了好几家医院看病都是开安眠药,现在安眠药有时都不管用了,希望各位医生给个建议谢谢了

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2021-11-07 10:45:39 我要投诉

      人的一生中可以出现一定的睡眠问题,其中失眠是人的睡眠中最常见的睡眠障碍。例如入睡困难。引起失眠的因素众多,包括一些情绪因素,生理因素,环境因素,个人的睡眠习惯等。有些失眠也见于某些精神心理疾病,例如神经衰弱。平时需要保持一个平常的心态,睡眠是一个自然的过程,不必要对睡眠或者睡眠后果过多的关注。治疗失眠的药物也很多。例如传统的抗焦虑药物,中成药物或者是某些具有改善睡眠作用的抗抑郁药物,例如曲唑酮、阿戈美拉汀等。

2021-11-09 08:33 ask9321274671 追问

医生我想问下,睡眠障碍症看中医好还是西医好

2021-11-09 08:35医生回答:

睡眠障碍中医和西医都可以就诊,没有什么优劣之分。但是建议到精神科或者精神心理科就诊。

2021-11-09 08:36 ask9321274671 追问

好的谢谢医生

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-11-07 10:26:01 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到您目前的焦虑,烦躁,压抑,痛苦,您说您失眠这么久了,但一直没有好转的迹象,主要是仅仅服用一些安眠药只是治标而不治本
      指导意见:
      失眠是由多种原因引起的,比如躯体上的不适,或者情绪上的焦虑,紧张压抑,工作压力大,人际关系紧张等等,建议你仔细的寻找一下原因,排除身体上的毛病外,最好是去当地正规精神专科医院的精神科医生,心生系统检查治疗

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2021-11-07 10:36:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的这些信息,52岁,女性,长期失眠以至于健康受到了严重的影响,您的这些情况考虑以下可能性:第一,更年期综合症的可能;第二,身体不适的可能;第三,心理因素的可能;第四,周围环境的影响
      指导意见:
      首先建议您到正规医院做一下身体检查,看看是否是身体不适引起的失眠症状,如果不是,再通过网络免费测试scl-90,看看是否存在明显症状,如果有,再到当地专业的精神卫生机构和心理医院检查确诊,另外考虑所居住环境是否嘈杂等等
      以上是对“长期失眠,导致健康受到威胁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王桂英
王桂英 郑州大学第一附属医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍,精神心理科的焦虑、抑郁、 帮助网友:2190
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2021-11-07 10:56:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,您说的这个情况,失眠越来越严重,但凡市民一般都是有焦虑情绪或者抑郁情绪引起的,药物治疗的同时还需要进行心理咨询,疏导情绪情绪好了,心情好了,失眠也就会减轻了
      指导意见:
      您好,但凡失眠一般都是有情绪或者心理郁结造成的,所以最好在药物治疗的同时加上心理咨询,疏导情绪,情绪好了,失眠自然也就会减轻了,网上咨询经济方便经济咨询比较贵一点

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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