经常熬夜记忆力下降怎么办好？

女 | 33岁 2021-11-11 11:34:07 1人回复来自

健康咨询描述：本人比较喜欢熬夜看剧，发现最近自己记忆力有所下降，大不如前了，怎么办

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2022-11-02 11:52:11 我要投诉

您好！从您描述的情况来看，从中医的角度来说，长期熬夜的话，这个对肝的损害是比较大的，肝血亏虚或者是肾虚的话，就会出现记忆力下降，对于视力也会有所影响，这个情况的话首先要把熬夜的习惯改变，如果仍然有症状，可以开中药进行调理。

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