如何治疗腰酸？

男 | 40岁 2021-11-22 14:48:58 3人回复来自未知

健康咨询描述：以前我的身体倒是一直都非常的健康，可是最近由于家里的农活有些忙，所以我每天都用了很大的力气去干活，昨天我还没什么事，可是今天早上我起床之后就一直觉得自己的腰非常的酸。这导致我都没有办法去干活了。我很想早点治好我的问题。

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2021-11-22 15:55:00 我要投诉

在平时日常生活中如果腰酸的话平时可以用中药治疗按摩治疗还可以用针灸治疗，在治疗期间患者一定要积极配合医生，平时要多注意休息，不要做剧烈的运动，不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，可以有效缓解腰酸的症状。

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2021-11-22 14:58:33 我要投诉

腰酸，有轻症，腰肌劳损或者脊膜炎导致的，由于血液循环异常导致腰部发发现发酸的情况，建议患者平时要注意保持腰椎的正确姿势，注意休息，可以进行局部热敷治疗，经常增强腰部肌肉力量来锻炼，可以适当的服用活血通络止痛的药物。

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2021-11-22 15:17:15 我要投诉

这种情况下考虑是用力过度导致肌肉劳损所引发的可能性最大，同时也不能排除骨骼性病变的可能。目前最好的方法就是休息，避免再进行用力活动，等到酸痛完全消失之后，再逐渐恢复体力活动。如果有条件，建议做一个磁共振的检查。
以上是对“如何治疗腰酸？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！