半夜醒来睡不着，抓狂烦躁
女 | 28岁 2021-11-25 00:42:35
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来自未知
健康咨询描述：
这种感觉真的很难受！甚至说可怕！
我不知道是什么原因，以前出现过两次，今天第三次了。
半夜醒来怎么睡也睡不着，而且翻来覆去不知道哪里不舒服，身体的感觉似痒似抽筋（准确的说那不叫抽筋，是全身隔一分钟就需要伸直或绷紧的感觉）想大叫或打人还是被人打我也分不清，甚至想半夜出去跑步，换尽了各种姿势睡，仍然是睡不着……，真是可怕啊！我觉得不是普通的失眠，像魔鬼上身，非常可怕！
我想知道这是否有个说法，是种病还是什么，
想得到怎样的帮助：有什么方法可以治疗
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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