做噩梦失眠怎么办？

女 | 23岁 2021-11-25 20:18:13 2人回复来自

健康咨询描述：我的女朋友一直以来晚上都睡不好觉，一睡着就会做各种千奇百怪的梦，睡醒之后会觉得精神疲惫，白天有点提不起精神，做事情也难以专心，去看过医生，吃过一些安神补脑的中成药，有点好转，都是还不能根治。

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2021-11-25 20:20:03

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2021-11-25 20:27:40 我要投诉

      指导意见：
      做噩梦失眠有可能是神经衰弱，可能是由于过度劳累，精神紧张，压力过大，思虑过多等原因造成的，要放松心情缓解压力，必要时进行心理疏导，同时口服一些宁心安神的中成药以及镇静安眠的西药治疗。也可以配合针灸按摩治疗

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