觉得自己有精神衰弱最近情况很不好
女 | 16岁 2021-11-26 15:45:16
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来自未知
健康咨询描述： 经常情绪时好时坏最近遇到了不幸的事情晚上经常醒好几次慌张的查看几点害怕起晚每天晚上五点半起床十点半睡觉因为上网课的原因有时候白天睡一小会儿就会做梦最近很害怕冷手脚冰凉注意力不集中有时候状态很好有时候萎靡不振有时候控制不住自己的情绪会大声尖叫甚至摔东西觉得自己处境很难晚上睡觉很缺乏安全感把自己裹成一团喜欢抱着东西睡我这是精神衰弱吗？
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