有问必答网心理健康科 → 不知道自己的情况是否是心理疾病。

不知道自己的情况是否是心理疾病。

女 | 19岁 2021-11-27 05:44:09 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 一,害怕陌生人害怕出门,人多了就僵硬冒冷汗,没有人陪着就不会出门,觉得所有人都会嘲笑我,恐惧。 二,常在夜里思考,不知道以后该干什么,总是会想到自己心爱的亲人去世了我就跟着一起去死,朋友说看我的样子很焦虑,有段时间经常害怕亲人第二天就再也见不到,不能相信亲人离开, 三,生气的时候会抑制不住自己的情绪,会打自己, 四,自卑,只要对方声音一大就开始抑制不住的落泪,不论是自己有理的情况下也会有,很强的反应, 不知道这是否是心理有问题,想在网上咨询一下,因为我连一个人去医院都不敢……

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2021-11-27 05:46:05 我要投诉

      根据你的描述,这种情况属于心理上的疾病,建议你及时到医院的精神心理科就诊,明确诊断之后,对症治疗一定要放松心情,出去走走,散散心,多正能量的人在一起沟通交流,多参加一些社交活动,提高自己的社交能力,锻炼身体,多做一些有氧运动。

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