晚上无论睡得早晚，早上都醒的很早

男 | 21岁 2021-11-27 15:12:22 1人回复来自

健康咨询描述：晚上无论睡得早晚，早上都醒的很早，早点睡得话半夜就会醒，每天感觉头胀又晕，黑眼圈也加重了

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辛福泽 聊城市人民医院副主任医师擅长: 胃肠道肿瘤，胃肠外科常见疾病，肛周良性疾病帮助网友：26278

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2021-11-27 15:14:12

可是你的描述对你的这种情况产生的因素有很多，有可能是由于心理因素引起的，建议您平时要保持平和的心态，不要给自己施加过大的压力，这样会严重影响您的睡眠。否则一个合理的作息也是很必要的，早睡早起是一个好的习惯。如果你很存在很严重失眠问题的话，建议您去做一下简单的检查。

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