心里问题感觉自己会经常做不好很多事情

      病情分析：
      你被老师凶了之后就感觉很担心，觉得自己做不好事情，感觉自己没法很好地和室友交流，还有一些强迫症状，经常觉得难受。
      指导意见：
      看起来你有比较明显的焦虑抑郁情绪，这种情况主要是缺乏安全感，信心不足引起的。你经常担心自己做事做不好，怕被别人指责，人际关系敏感。强迫症状也是因为内心有很多不安全感，不确定感，怕忘记做某些事情。建议多和家人沟通交流，多运动，做些感兴趣的事，转移注意力。这种情况也可以看精神心理科医生，接受系统的心理疏导，发现内在力量，获得安全感。
      

      病情分析：
      通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑委屈，您这种情况更多的是由于被老师凶了之后，出现了过分的紧张焦虑，恐惧的情绪，您这种情况更多的跟你内心不自信，以及其他老师对你有好的看法有很大的关系
      指导意见：
      这种反应跟你小时候的成长经历有很大的关系，建议你放松心情尝试这家，内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，或者是一些日记的方式写出来，同时也建议您最好是去医院的精神心理科找医生系统检查治疗
      

      病情分析：
      你好，通过你现在的这里一系列描述来看，是不是最新受到了事物刺激，存在心里阴影，过分的强迫思维造成的原因！另外，考虑你属于内向型性格，有一定的自卑心理存在！
      指导意见：
      建议您放松放松心情，不要给自己太大压力，保证充足的睡眠休息，出现这种情况，做做深呼吸，放松训练，适当进行户外活动，增强身体素质，并找到合理的途径来宣泄情绪，避免过分的焦虑和紧张，慢慢来调整一下
      
      以上是对“心里问题感觉自己会经常做不好很多事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，多接触一些正能量的事物，减轻压力，精神放松，不要考虑太多，学会调整自己的心态和心情，保持情绪稳定，心情愉快，坚持治疗和调节一定会好起来的。