入睡困难，睡眠障碍，通宵失眠。

      病情分析：
      可能导致失眠的原因很多，例如身体疾病影响，精神压力比较大，饮食影响，药物作用，过于疲劳，不良的生活习惯影响等。
      指导意见：
      建议你在日常生活中积极的去调整自己的状态，不要有太大的压力，尽量放松心态，可以做一些适度的体育锻炼来改善身体状态，这会有助于睡眠质量的提高，注意饮食健康，不要食用可能导致神经兴奋的食物。晚上固定入睡时间，睡前可以做一些有助于睡眠的事情，例如听听轻音乐，喝些热牛奶，用热水泡泡脚等，逐渐形成有规律的生物钟。

      病情分析：
      你在学校的时候睡眠比较有规律，后来毕业之后就睡眠不规律了，经常熬夜，导致后来开始失眠，现在通宵睡不着觉，看起来说下了严重的失眠。
      指导意见：
      这种情况很可能是长时间熬夜造成了睡眠生物钟紊乱。你以前在学校做到了早睡早起还经常运动，睡眠相对来说比较有规律，工作和睡眠就没有规律了。现在已经连续一周左右没有睡着觉了，这种情况有必要看睡眠科或精神心理科医生吃些药调整。并注意多放松多运动，尽量减少白天睡觉时间。
      

      病情分析：
      看了叙述，根据症状考虑，属于严重的睡眠障碍。目前失眠症状已经持续一年多，这个年龄段出现失眠，一般与生活工作压力过大，精神过度紧张导致的。建议首先要去公立医院内科系统门诊做健康查体，排除身体器质性疾病，再考虑精神方面的因素。
      指导意见：
      如果属于在现实生活中大脑受到事件的刺激，想不开，放不下，长期下去容易患上抑郁症。建议要去三级医院精神科门诊或精神卫生中心评估鉴别诊断，以便早发现、早治疗、早预防、早康复。
      
      以上是对“入睡困难，睡眠障碍，通宵失眠。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      下午好，失眠，压力大是有猝死风险的，但是，也没有必要夸大问题，生命也没有那么脆弱，一般来说有单纯的失眠，和抑郁症，焦虑症伴发失眠
      指导意见：
      你提供的信息看，失眠是非常严重的，要尽快去医院看一下精神心理门诊，需要服药调理
      另外，需要梳理一下自己的心情和生活，避免漫无目的，要行动起来让自己进步，获得安全感和控制感.
      运动，社交，娱乐，社交等活动都可以放松心身，促进睡眠