打五个小时游戏，打的颈椎好僵硬

男 | 27岁 2021-12-30 22:26:30 2人回复来自

健康咨询描述：打五个小时游戏打的颈椎好僵硬，眼睛疲劳感觉要猝死了！咋办，本来靠打游戏挣钱，

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李强邹平市中医院主治医师擅长: 眼科常见病的诊治，医学验光配镜。帮助网友：31431

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2021-12-31 11:14:10 我要投诉

打了5个小时游戏颈椎坚硬眼疲劳，一般可以滴一些眼药水来缓解，比如玻璃酸钠眼药水，可以适量的做一些运动来缓解颈椎僵硬，长时间看电脑的话，也可以戴上防蓝光的眼镜，效果也是不错的。

2022-01-02 14:55 匿名追问

不玩，游戏右肩膀，右下巴也是僵硬的

2022-01-02 20:57医生回答：

不玩游戏也出现不适症状的话，还是建议去医院检查一下，做出有效的治疗，

朱春霞宁阳县第二人民医院副主任医师擅长: 结膜炎，角膜炎，干燥症，青光眼，白内障黄斑病变，眼帮助网友：42563称赞：3

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2021-12-31 09:06:59 我要投诉

你好。你描述的这种情况应该眼睛疲劳症，与长时间玩游戏有关系，可以按时点玻璃酸钠滴眼液缓解症状，同时配合热敷按摩眼睛，多吃蔬菜水果补充维生素，尽量减少玩游戏时间，多户外活动适当体育锻炼！

2021-12-31 09:14 匿名追问

戒游戏了，感觉打的快猝死了

2021-12-31 09:15医生回答：

多户外活动，适当体育锻炼！

2021-12-31 09:16 匿名追问

好的?谢谢了