突然连续一周睡不着觉失眠怎么回事？
男 | 29岁 2022-01-11 02:25:23
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健康咨询描述： 一周内有心慌紧张害怕医生诊断可能是焦虑引起的 白天还有过头难受感觉自己想哭想发疯的感觉！ 反正老是开心不起来不能生气心乱和紧张越紧张感觉自己越难控制！ 服用过脑心舒谷维素维生素b1舒肝解郁胶囊！ 药效果不好但是快手听歌听书感觉有很大帮助能让自己放松的感觉！ 接近一周失眠睡不着觉了感觉太难受了！ 今天准备去精神病院检查一下！ 各位医生给我个建议我该怎么办？
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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