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睡眠障碍,去睡困难,失眠

男 | 30岁 2022-01-12 17:18:29 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,因为一月份回家发生了一些不愉快的事,以及跟不喜欢的人待在一起,一段时间,造成精神压力,加上最近要考试有学习压力,思想复杂,想法多,晚上想睡觉,但是头沉重微痛,入睡时间超过一个小时。导致睡眠非常不好,入睡困难,入眠时间长,早上醒后头疼,背疼,头顶疼,左下肋骨疼,感觉气血不顺造成。平时也有睡眠不足提不起来精神的感觉,还有肩膀也酸痛。额头感觉气血不顺那样的疼。小时候患过神经衰弱。请问一下我该怎么办,这是属于神经衰弱,还是抑郁症?看什么科室比较好,或者推荐吃什么药?谢谢

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孔凡荣
孔凡荣 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 常见消化内科疾病,如消化不良,肠炎,胰腺炎 帮助网友:42982
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2022-01-12 17:22:41 我要投诉

      您可以找中医给您看一看,并且要注意调整自己的心理状态,要缓解自己的压力,要有一个好的心情,平时也要注意作息规律,不要总去想一些不开心的事情,按时睡眠。
      

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。

       神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性尤其是20岁--40岁年龄,另外更年期妇女也较多见 常见症状:失眠健忘、头晕乏力、少气懒言[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、情绪疗法
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神经衰弱的睡眠障碍表现 神经衰弱的调理方法有哪些 神经衰弱怎么预防呢 患上神经衰弱都有什么症状呢
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