健康咨询描述:
我睡眠不好,而且睡眠很浅,容易醒,但是早上很早会醒,却又很难再入睡,其实我很想睡,就是睡不着。
我自从生了孩子就一直这样,只是现在较以前要厉害些,我生孩子今年就6年了。
请问医生这是为什么?我该怎么办?
请帮帮我!!!谢谢!!!
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