健康咨询描述: 每天早上醒得早,有时候五六点,有时候六点多。醒了以后就睡不着了。醒了之后大脑好像就开始想东西了。这种情况断断续续也大概半年的时间了。白天会有困倦感,特别是下午学习的时候不能专心因为老是犯困,觉得累。前几天看了中医和神经内科。中医说是肝火旺引起思虑重,植物神经紊乱了,开了六天的中药回来调理。还拿了神经内科开的一盒右佐匹克隆片。现在已经吃了一天的中药调理了。我这种情况该采取什么的方法治疗效果更好?
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