高三了却因为一些事而无法集中注意力学习

健康咨询描述： 刚开始和一个人同桌她在我右边就是平时喜欢看你干什么然后会问你有时候发现自己没有写完或者是需要写也就会拿出来写当时一个是不喜欢她看我问我再一个是不喜欢她学我后来好不容易换桌了我特别怕新同桌有类似的毛病但是这种事也不能在同桌之前就问清楚最后还是同桌了并且这个新同桌也在我的右边渐渐的就发现她也会总看我总学我虽然她不问但是她还是会这样做后来我就跟她挑明了她也说会改但是我反而更在意这件事了时不时会看看她做什么有没有和我一样她一动我就会怀疑她是不是又看我了总是受她干扰后来要变成无论听课还是干嘛她都会学我的一些习惯也不知道是我想太多了还是怎么了弄得关系很僵然后实在受不了了就决定换桌但是班里情况太复杂班主任也尽力了我也不太能适应新环境总之折腾了好久没能换成现在只能是从我心里把这个病给除了不再受她的干扰我现在只要她在我就什么都不想做什么都学不下去她却不受我的影响我的成绩一落千丈但她却一直前进我该怎么办怎么说服自己怎么进步还有100天了我真的很着急