医生我今年16，由于断断续续失眠医生开了劳拉和舍曲

女 | 16岁 2022-01-15 20:40:35 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好，我今年16，由于断断续续失眠医生开了劳拉和舍曲林，服用舍曲林每次半粒两天了，可是感觉失眠更严重了，昨晚实在睡不着就吃了一粒劳拉。请问能换成中药吗，吃百乐眠和安神补脑液？

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郗洪光滕州市中医医院副主任医师擅长: 精神分裂症,偏执性精神病帮助网友：23882称赞：88

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2022-01-15 20:43:39 我要投诉

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你患有失眠，失眠的原因比较多，有躯体疾病的，精神因素的，环境因素的等，但一般与精神因素的关系比较密切；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，有困意再上床，上床后不要考虑睡着睡不着，否则，就可能会失眠，偶尔一两次失眠一般问题不大，也可以适当服用一点镇静药物，劳拉属于镇静药物，而舍曲林是抗抑郁药物，可以不服用，也可以加服一点安神补脑液，劳拉最好在医生的指导下服用，不要长期服用