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睡眠不好，失眠早醒，入睡困难

女 | 28岁 2022-01-16 04:02:23 1人回复来自

健康咨询描述：失眠有半个月了，晚上睡不着，就算睡着了也会早醒，睡眠浅，去医院做了针灸治疗失眠，针灸是可以天天做？还是需要隔几天做一次呢？针灸治疗失眠效果好吗？还是喝中药效果好呢？

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2022-01-16 04:06:37 我要投诉

出现睡眠不好，入睡困难等情况多考虑是跟植物神经紊乱有一定的关系，建议你服用一些养血安神的药物进行缓解，如果想调理的话，还是建议使用中医调理比较稳妥一些，平时饮食上要注意保持清淡易消化。

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