蹲便蹲久了左腿膝盖酸疼是不是因为每天早上洗头？

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• ask_388308

  男, 23岁。蹲便蹲久了……左腿膝盖酸疼，一直左腿膝盖时不时会这样，不知道是不是因为每天早上洗头，用左腿膝盖顶住浴缸作为受力点长期导致的。。。反正右腿没问题，每次疼的时候，用手指戳膝眼就特别酸疼…

• 赵国红

  有可能给你早上这个动作有关系，平常经常上下楼梯吗？

• ask_388308

  是啊

• ask_388308

  而且膏药贴久了还红。。。过敏

• 赵国红

  膝关节有没有红肿发热？

• ask_388308

  ……表面上看没有啊

• ask_388308

  一般感觉不到，比如今天蹲久了，起来之后就比较明显

• ask_388308

  酸疼

• 赵国红

  做过检查没有？

• ask_388308

  没

• 赵国红

  有外伤吗？

• ask_388308

  没

• 赵国红

  一般考虑为，膝关节有可能有半月板，软骨韧带等损伤或者滑膜增生，腘窝囊肿。可以做针灸按摩烤灯等治疗，或者查磁共振确诊。

• ask_388308

  这个都比较麻烦啊。。。有没有自己买药就可以的

• ask_388308

  云南白药气雾剂??膏药??

• 赵国红

  你的膝关节主要是，通过休息，避免经常上下楼梯，药物是辅助的。

• 赵国红

  云南白药也可以。

• 赵国红

  也可以，口服氨基葡萄糖或者，关节腔内注射玻璃酸钠。

• ask_388308

  …这个能根治得怎么做

• 赵国红

  避免膝关节的损伤活动，就不会经常发作。比如上下楼梯和爬山，以及剧烈活动。

• ask_388308

  嗯

• ask_388308

  根治得怎么弄

• 赵国红

  根治就是膝关节变形了，做膝关节置换。

• ask_388308

  …………

• 赵国红

  目前的情况还没有，这么严重的程度。

• 赵国红

  平时，注意休息，保护膝关节，就可以了。

• ask_388308

  只是我每天洗头，总是会用到这里作为支撑

• 赵国红

  你可以不用这里支撑啊，你可以，放个高凳子就可以了。

• 赵国红

  医生只能给你提供建议，具体还需要你自己去做

• ask_388308

  嗯嗯

• ask_388308

  嗯

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