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感觉像得了抑郁症整天胡思乱想怎么办?

医生,我好像得了抑郁症,感觉好痛苦,最近由于这个疫情又什么都做不了,自己一个人成天在家胡思乱想,越想越难过,越来越严重,我不知道现在该怎么

ask_5LrpoA 2020-02-14 22:13:32

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

在线咨询TA 孙鹏礼 医师

河北省精神卫生中心   精神科

主治疾病:失眠,焦虑症,抑郁症

咨询实录内容

  • ask_5LrpoA

    医生,我好像得了抑郁症,感觉好痛苦,最近由于这个疫情又什么都做不了,自己一个人成天在家胡思乱想,越想越难过,越来越严重,我不知道现在该怎么办

  • 孙鹏礼

    你好,稍等一下啊,我这有点事情,你把自己这个病从什么时候得的,有什么具体的表现,详细的说一下

  • ask_5LrpoA

    由于感情问题,我从一九年十二月开始连续酗酒一个多月,当时并没有意识到有心理问题,那时候或许也没有这么严重,到了前段时间过完年越来越明显 直到最近出不了门 成天在家胡思乱想 晚上睡不着 甚至一天的睡眠只有三个多小时, 凌晨三点醒了就再也睡不着了!会莫名其妙的哭泣 半夜醒了也在哭泣!我才慢慢的意识到可能是心里出现了问题

  • ask_5LrpoA

    前两天买了解郁安神颗粒 发现吃了后有点困 其余的并没有什么用

  • ask_5LrpoA

    我感觉没有什么事能提起我的兴趣 看电视精力根本不能集中 看手机也觉得好没意思 有时候静静的躺着 感觉我的每一滴血液里都流躺着悲伤的因子 顺着血管留到指尖 脚尖!有时候感觉气都喘不上来了

  • ask_5LrpoA

    我也不知道该去找谁倾诉,我知道即使说了别人也不会理解

  • 孙鹏礼

    我看资料你是一个女同志

  • 孙鹏礼

    女同志也酗酒吗?

  • ask_5LrpoA

    是呀!感觉喝多了就能睡着了 还能多睡会 当时就是这个想法

  • ask_5LrpoA

    我以前不是这样的,是个不爱喝酒的人 一年到头喝不了几次

  • 孙鹏礼

    从你表述的情况看,情绪非常不好而且睡眠问题也很突出

  • 孙鹏礼

    能说说感情问题是怎样的嘛

  • ask_5LrpoA

    我感觉他觉得我一点都不重要,总是说这伤害我的话 却又做着关心我事 让我内心很矛盾,内心的负面情绪始终折磨着我

  • 孙鹏礼

    现在的情况呢?

  • 孙鹏礼

    他了解你目前的状态吗?

  • 孙鹏礼

    解郁安神是中成药,起效比较的慢,一般是比较轻症的有效,如果严重程度较重就会效果不佳

  • ask_5LrpoA

    他知道我成天闷闷不乐,他认为是我不想见到他,不想和他说话。 他不知道我是因为生病了

  • 孙鹏礼

    去医院看过了吗?

  • ask_5LrpoA

    没有,我也是最近才意识到我可能得病了,这不 这个由于疫情 医院心理咨询不知道是否开着 去医院也不太安全

  • ask_5LrpoA

    我做过网上的测试

  • ask_5LrpoA

    不知道准不住

  • ask_5LrpoA

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_5LrpoA

    图片仅医生和患者本人可见

  • 孙鹏礼

    不好意思

  • 孙鹏礼

    刚打了个盹

  • 孙鹏礼

    这个图片的文字太小了,看不清楚

  • ask_5LrpoA

    你可以看看第二张是原图 可以放大的

  • 孙鹏礼

    我试一下

  • 孙鹏礼

    还是看不清

  • 孙鹏礼

    你就做个简单的就行了

  • 孙鹏礼

    没必要做那么复杂的

  • 孙鹏礼

    你搜索一下ARDS 抑郁自评量表

  • 孙鹏礼

    或者汉密尔顿抑郁自评量表

  • ask_5LrpoA

    好的 我去找找

  • 孙鹏礼

  • 孙鹏礼

    实在找不到就去春雨找我,我发给你

  • ask_5LrpoA

    春雨是哪?

  • 孙鹏礼

    也是这种咨询软件

  • 孙鹏礼

    先休息吧,明天再说,咨询最少能保留48个小时

  • ask_5LrpoA

    我昨晚四点睡得 早上七点多醒的,我觉得最近过得太痛苦了,睡前总想一些让我不开心的事和画面,梦里也是,早上一睁眼还是!一整天都被这些事所困扰着,闷闷不乐,没有一件让我可以开心的事。 还有汉密尔顿评测表 最后分数20

  • 孙鹏礼

    你家是哪里的?

  • 孙鹏礼

    可以到医院来看看吗

  • ask_5LrpoA

    在西安

  • ask_5LrpoA

    哪个医院?

  • 孙鹏礼

    这么远啊

  • 孙鹏礼

    睡眠问题也持续了这么长时间了?

  • 孙鹏礼

    现在不喝酒了吧?

  • ask_5LrpoA

    不喝了 主要是睡眠太折磨人了!

  • 孙鹏礼

    嗯,首先要解决的就是这个问题

  • ask_5LrpoA

    之前喝酒的时候还能觉得好一点 ,至少能睡得着,也还能打发一点时间

  • 孙鹏礼

    别喝了,也不能解决问题

  • ask_5LrpoA

    是呀,我也发现了,所以后面没再继续

  • 孙鹏礼

    怎么办好点呢

  • 孙鹏礼

    我也不了解西安的医院

  • ask_5LrpoA

    之前可能是轻微的的或着就是没到生病的程度,感觉现在比之前严重了

  • ask_5LrpoA

    那如果要是在医院 解决办法就是吃药吗!

  • 孙鹏礼

    也可以做心理治疗,不过现在这个疫情估计心理都停了

  • 孙鹏礼

    还是吃药吧

  • ask_5LrpoA

    吃啥药呀?

  • ask_5LrpoA

    之前吃过解郁安神颗粒 觉得吃完了除了有点困 没什么效果

  • 孙鹏礼

    一般首先SSRIS 但这个药没有镇静作用,还需要辅助苯二氮卓类

  • 孙鹏礼

    用米氮平的话倒是有镇静作用,但不是首选

  • 孙鹏礼

    这些药比解郁安神效果要显著的多

  • ask_5LrpoA

    平常的药店买得到吗?

  • ask_5LrpoA

    我找了找 平常药店好像买不到

  • 孙鹏礼

    确实是买不着,得去医院开才行

  • ask_5LrpoA

    我感觉我过得每一分每一秒都无比的漫长,都快让我窒息了!好担心这样子下去我……

  • 孙鹏礼

    不好意思,我刚看见

  • 孙鹏礼

    如果让你来恐怕也不现实,我是河北省第六人民医院,你是西安

  • 孙鹏礼

    你看你什么时候有时间

  • 孙鹏礼

    我看这个软件新开了一个视频接诊,可以试试,就当你来医院看过了

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