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哺乳期睡眠特别的不好总是做梦怎么回事呢?

女,23岁。哺乳期 睡眠特别的不好 总是做梦 怎么回事呢

ask_286900 2016-10-09 19:27:56

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

张晨华 二级心理咨询师

包头蒙中医院   心理咨询科

主治疾病:神经衰弱,人际关系,婚恋情感咨询,家庭关系,亲子教育以及各种失眠、焦虑症、抑郁、临终关怀

咨询实录内容

  • ask_286900

    女,23岁。哺乳期睡眠特别的不好总是做梦 怎么回事呢

  • 张晨华

    你好

  • 张晨华

    多久了

  • ask_286900

    一周了

  • ask_286900

    这几天比较严重

  • ask_286900

    睡觉就做不好的梦

  • ask_286900

    一起来 昏昏沉沉的

  • 张晨华

    出了月子了

  • ask_286900

    孩子七个月了

  • 张晨华

    说明你身体虚弱

  • 张晨华

    没有保养好

  • ask_286900

    做完梦一醒了 心跳加速都

  • ask_286900

    吃饭也吃不下去

  • ask_286900

    和精神压力大有关系吗?

  • 张晨华

    平时自己带孩子

  • 张晨华

    当然

  • ask_286900

    对 最近 和我老公吵架 了

  • ask_286900

    孩子我自己带

  • ask_286900

    在我娘家

  • 张晨华

    与心情有关

  • ask_286900

    总做梦和他吵架

  • ask_286900

  • ask_286900

    怎么办呢

  • 张晨华

    自己放松心情

  • 张晨华

    总这么心情不好

  • 张晨华

    奶水也不好

  • ask_286900

    都有点抑郁了

  • 张晨华

    再加上失眠就会神经系统

  • 张晨华

    抑郁也会加重

  • ask_286900

    失眠怎么办呢 太痛苦了

  • 张晨华

    每天带孩子多出去走走呼吸新鲜空气

  • 张晨华

    现在哺乳期不能吃药

  • ask_286900

    哦哦

  • 张晨华

    耳朵后面有一个安眠穴

  • 张晨华

    按住轻柔按摩

  • ask_286900

    哦哦 明白啦

  • 张晨华

    睡前泡泡脚

  • ask_286900

    哦哦

  • 张晨华

    都有助于提高睡眠

  • 张晨华

    有必要去医院检查一下

  • 张晨华

    是不是有些产后抑郁

  • ask_286900

    哦哦

  • 张晨华

    不可以忽视

  • ask_286900

    哦哦

  • 张晨华

    是你计较太多

  • 张晨华

    一起日子互相理解

  • 张晨华

    与孩子没有好处

  • 张晨华

    你们缺乏沟通

  • 张晨华

    你们多出去走走

  • 张晨华

    一起玩

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