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16岁有社交焦虑怎么办?

男,16岁。我有社交焦虑症就我知道焦虑症要活动才能好,我就做什么事情吧!就做不好感觉自己特别笨,我想这样下去焦虑症会好吗

ask_809354 2016-11-07 15:14:17

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

许二鹏 医师

河南中医药大学第三附属医院   中医神经内科

主治疾病:精神分裂症,强迫症,焦虑症,失眠,癫痫,神经衰弱,神经官能症,抑郁症

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  • ask_809354

    男,16岁。我有社交焦虑症就我知道焦虑症要活动才能好,我就做什么事情吧!就做不好感觉自己特别笨,我想这样下去焦虑症会好吗

  • 许二鹏

    你好,出现这种情况有多久了?

  • 许二鹏

    治疗过没有?

  • ask_809354

    社交焦虑症昨年有的就一直在家里后来患了严重了

  • ask_809354

    就必须找事情做吗?我现在力不从心做什么事情都做不好

  • ask_809354

  • 许二鹏

    吃的什么药

  • ask_809354

    就医生叫我出去找事情做就我在人面前表现得不好紧张

  • 许二鹏

    这种情况主要是靠自己

  • ask_809354

    怎么个靠法

  • ask_809354

    图片仅医生和患者本人可见

  • 许二鹏

    害怕社交?

  • ask_809354

  • ask_809354

    怕人结交说话!

  • 许二鹏

    第一,要增强自信

  • 许二鹏

    你一定可以

  • ask_809354

    也怕在人面前表现

  • ask_809354

    自信心

  • 许二鹏

    是的

  • 许二鹏

    第二,多看这方面的书籍,增加自己的阅历

  • ask_809354

    我脑子笨,刚刚知道的事情一会就忘了

  • ask_809354

    不知道怎么回事

  • 许二鹏

    你是女孩?

  • ask_809354

    男的

  • 许二鹏

    今年多大

  • ask_809354

    15

  • 许二鹏

    平时有没有自慰习惯?

  • ask_809354

    早就借了半年了

  • 许二鹏

    以前有过?

  • ask_809354

    以前手淫过

  • ask_809354

  • ask_809354

    自卑想发泄就那个

  • ask_809354

    现在不了

  • 许二鹏

    大概多久

  • ask_809354

    自慰一年多吧!

  • 许二鹏

    现在记忆力,注意力有没有改变?

  • ask_809354

    没有

  • 许二鹏

    哦,那还可以

  • ask_809354

    笨得要死

  • ask_809354

    是不是药物作用哦

  • 许二鹏

    不是

  • 许二鹏

    第二,你需要药物配合

  • ask_809354

    那怎么回事在这样下去迟早要傻掉

  • ask_809354

    嗯我在吃药

  • 许二鹏

    建议你服用中药调理

  • ask_809354

    我这个去找事情做能好吗?

  • 许二鹏

    可以,适当锻炼

  • ask_809354

  • ask_809354

    我就今天才做事情的就特别笨

  • 许二鹏

    不是笨,是你没自信心

  • ask_809354

    有三年没做事情了以前都在家里玩

  • ask_809354

  • ask_809354

    我小时候全班第一名我们那边就有人说我长大是天才,可我长大现在唉自卑还不如一个没有读书的人 。。

  • 许二鹏

    主要你没自信,不是你不行

  • ask_809354

    也跟教育也关系吧!没有教我社交技巧就我重小爷爷奶奶带大的,唉让他们失望了现在这样子,

  • 许二鹏

    社会是一本书,需要自己慢慢摸索

  • ask_809354

  • ask_809354

    慢慢来学

  • 许二鹏

    不急,加油

  • ask_809354

  • ask_809354

    没事我还小以后的路还长慢慢来

  • 许二鹏

    是的

  • ask_809354

  • ask_809354

    这个需要个过程

  • ask_809354

    没事我加油

  • 许二鹏

    是的

  • 许二鹏

    加油

  • ask_809354

  • 许二鹏

    你一定可以

  • ask_809354

    我出去玩玩

  • ask_809354

    拜拜医术

  • ask_809354

    谢谢医生

  • 许二鹏

    你可以关注我,不适随诊

  • ask_809354

    OK

  • 许二鹏

  • ask_809354

    拜拜

  • ask_809354

    谢谢医生了麻烦你了

  • 许二鹏

    不客气

  • ask_809354

    应该的

  • ask_809354

    拜拜

  • 许二鹏

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