我睡眠一直很差,每晚都睡得很晚,而且睡不眠,一天的睡眠时间能达五个小时就非常不错了,前几天买了复方阿胶浆,这几天每天都喝了,但最近特别容易犯困,特别是下午,一到下午就困的不行,会不会是因为吃了复方阿胶浆而导致的
信阳市中医院 心理咨询科
主治疾病:妇产科常见疾病,儿科,外科,基础疾病的护理知识
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刘光艳
你好
在吗
在吗亲
多久了
有调理过吗
多大年龄了。冒昧问一下。有没有怀孕
没有怀孕
压力大吗
挺大的,所以经常睡不着,每天最早都要到12点睡,有时候还会彻夜失眠
好多年了
前几天买的复方阿胶浆,吃了几天觉得特别犯困
建议你吃点退黑色素和枣仁安神颗粒
阿胶和困没关系的
它只是补气养血的
那为什么最近老是犯困
今天上午加班,中午吃完饭跟同事打牌就觉得困的不行,回到家坐在沙发上看电视看睡着了
亲。春天比较容易犯困。你睡眠不好。晚上没有睡够八小时。人体容易困乏
不会是吃复方阿胶浆有副作用吧
就最近一段时间是这样的
以前都没有
真的是困的受不了
一般没有的。你不放心的话。先不吃观察看看
就可以确定了
眼睛都痛
注意休息就可以了。
睡眠不好眼睛肯定不适
???
可能是因为经常失眠,睡得很晚,所以感觉习惯了,反而有时候是自己强迫自己不要睡
亲。睡眠不足容易神经衰弱哦
加重衰老
我都感觉自己精神分裂了
所以要求自己按时睡觉
几乎没几天是10点前睡觉的,就算是偶尔10点前睡着了,十一点多就醒了
经常睡觉睡了几分钟,十几分钟就醒了
亲。那你这样。别人就没法帮你了
什么都得看你自己的选择
你不改变。也就没用。你说对吗
我也想一觉睡到天亮,可就是没办法,睡着几分钟就醒,有时候一晚上醒无数次
嗯嗯。那你就吃点中成药调理一下
嗯
乖乖的睡觉
不要想太多
还有疑问吗亲
没有
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