手脚怕冷乏力瞌睡多怎么办？

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• ask_675884

  手脚怕冷，乏力，瞌睡多，没精神到冬天特别怕冷

• 在线医生

  你好，这是阳气虚的表现。肾阳虚则无力温养四肢，出现怕冷，四肢发凉。建议可以睡前泡脚，水里加点红花艾叶温通经络。还可以吃点肾气丸补肾壮阳。

• ask_675884

  你好

• ask_675884

  去看医生说肾阳虚

• ask_675884

  老是想睡觉

• 在线医生

  乏力吗，是不是没精神？

• ask_675884

  是呀

• 在线医生

  这是气虚的表现

• ask_675884

  怎么治序

• 在线医生

  可以买点黄芪 西洋参泡水喝，补气生津

• 在线医生

  适当运动一下

• ask_675884

  活动量很大

• 在线医生

  那减少活动量，过度活动会伤气

• 在线医生

  饮食作息规律，适当运动就可以

• ask_675884

  是肾阴虚

• 在线医生

  个人认为是肾阳虚

• 在线医生

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