来例假可以做仰卧起坐和跑步吗？

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• ask_ghbEzA

  医生，我来例假可以做仰卧起坐，跑步，吗，提点建议

• 肖建

  你好，在月经来潮期间是不可以做仰卧起坐的，可以慢跑，但不可以让自己感到过于劳累，如果说平时运动量大，现在就需停下来

• ask_ghbEzA

  那就是例假走后，在运动减肥了对吧

• 肖建

  是的，

• ask_ghbEzA

  好的，谢谢你医生

• 肖建

  不客气的

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