锻炼肌肉特别酸痛是怎么回事？

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• ask_FkN5XA

  我需要一位研究肌肉组织的医生

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  你好？

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  医生？

• 在线医生

  你好

• 在线医生

  医生

• ask_FkN5XA

  我昨天晚上

• ask_FkN5XA

  然后今天感觉！

• ask_FkN5XA

  我呢就是有一段时间做俯卧撑是可以起床！然后就是现在就过来啊啊！就是做制作了二十个但是做的口气就是制作二十个么！

• ask_FkN5XA

  因为装手写板行不行啊啊是个小丑昨天晚上蓝色三个回合制来了三组！

• ask_FkN5XA

  当中还不停不断的练哑铃房雅韵诗一组练了十五个也是练了三组！

• ask_FkN5XA

  然后今天早上我就是支持了二十个俯卧撑！然后现在感觉肌肉这人特别疼！

• ask_FkN5XA

  这个会不会是肌肉溶解了还是肌肉拉伤了！

• ask_FkN5XA

  收到了吗

• 在线医生

  可能锻炼过度了，做做按摩吧

• 在线医生

  拉伤

• ask_FkN5XA

  手臂动一动就疼的受不了

• 在线医生

  可以先冷敷

• ask_FkN5XA

  抬都太不起

• ask_FkN5XA

  好的我没问题了医生

• ask_FkN5XA

  谢谢你

• 在线医生

  去医院做按摩吧

• ask_FkN5XA

  好的

• 在线医生

  谢谢

• 在线医生

  谢谢

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