怎样减肥不辛苦
- 我想减肥不想吃药那种
- 问：病情描述:我想减肥不想吃药那种......
- 答：你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的......
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提问时间:2012-05-20
- 我怎么都减肥不成功
- 问：想得到怎样的帮助: 怎么成功减肥......
- 答：您好，任何药物减肥都有副作用， 减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的 提问人的追问 2012-05-19 21:03:09那我得坚持多长时间剪掉20斤......
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提问时间:2012-05-19
- 这样可以减肥不？
- 问：病情描述: 男30岁身高180厘米，体重194斤 属于办公室一族，除去一日三餐外，爱吃零食及麦当劳，肯德基的食品。算是嘴不闲着......
- 答：病情分析：你好,主要是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。......
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提问时间:2012-05-18
- 吃豆腐可以减肥不？？？？
- 问：病情描述:吃豆腐可以减肥不？？？？......
- 答：您好，是不能的， 减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的......
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提问时间:2012-05-17
- 可以减肥不
- 问：先天性房缺术后6个月了。复查很好，可以喝普洱茶不。熟的·生的。哪样可以喝......
- 答：病情分析：对于病人的情况要看手术以后的恢复情况的，如果身体恢复很好没有其他的症状指导意见：是可以喝茶的，最好是饮用熟的，注意饮食营养多吃蛋白质丰富的食物对身体是最好的......
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提问时间:2012-05-17
- 我想减肥不知道咋样减肥
- 问：病情描述:我想减肥不知道咋样减肥......
- 答：你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食+积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。......
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提问时间:2012-05-16
- 我想减肥不知道吃什么药
- 问：病情描述:我想减肥不知道吃什么药......
- 答：减肥还是没有最快的办法很多减肥药都含有激素，而且容易反弹，节食要是导致营养不良就麻烦了。最好的减肥办法还是坚持运动的，只有长期坚持下去，自然就会有好的身材......
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提问时间:2012-05-15
- 我想减肥,不知道什么东西可以吃什么
- 问：我想减肥,不知道什么东西可以吃什么不能吃,最好吃什么有利于减肥,谢谢,
......
- 答：你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-15
- 怎样才能减肥不吃减肥药
- 问：......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 怎样健康减肥不变矮
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果；无
想得到怎样的帮助: 瘦小腿
&n......
- 答：病情分析：减肥是不会变矮的，想瘦腿就要坚持运动指导意见：你好，建议你不要吃垃圾食品，运动要在半小时以上，睡前4小时不要吃东西......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 怎么减肥不伤胃
- 问：病情描述: 我今年26岁，现在的女孩子都不喜欢和父母住在一起，没有结婚也出来单过，但是和父母住一起就是有早饭吃，我晚上一般睡觉得11点以后，早上又起......
- 答：你好，在减肥的问题上不建议你应用任何的药品和保健品，因为这些产品中成分不确定，很有可能会对你的身体造成伤害，建议你在平时的饮食上控制高蛋白质、高脂肪、高糖食物的摄入量，平时还要配合进行健康的有氧运动。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 减肥不能吃米饭吗
- 问：病情描述: 你好，我现在是在运动减肥的，除了运动减肥以外，我在饮食上也是特别的注意的，我要双管齐下，一起努力的，我一个朋友说减肥时不能吃米饭的，想问......
- 答：你好，减肥时不是不可以吃白米饭的，其实，白米饭与肥胖不是划等号的！白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成有用葡萄糖，可以被身体当成燃料直接使用。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 怎么减肥不花钱
- 问：病情描述: 我现在21岁，因为自己一直都不算很胖的，所以从来没有想过减肥，只是现在上班后腹部胖了，想找个减肥不花钱的方法 想得......
- 答：你好，根据你描述的情况来看，最健康的减肥方式就是合理的饮食加适当的运动，建议可以少食多餐，也可以每餐菜的种类丰富一些，少吃主食，尤其是晚餐，可以配合一些代餐饼干加适当的运动是可以减肥的。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 节食减肥不觉得饿了，也不想喝水什么原因？
- 问：病情描述: 节食减肥一个星期了，前两三天会总觉得饿。喝水很多，接下这几天不觉得怎么饿了，水也不想喝了，什么原因？ 想得到怎样的......
- 答：你好，根据你的描述情况，不建议节食减肥，影响身体健康，容易得厌食症，建议要通过健康的方式减肥，控制饮食的量，但是不能不吃饭，均衡营养，每天定时定量的吃，少油腻食物，多运动多消耗。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-11
