如何减少做梦
- 如何减少做梦时间，提高睡眠质量？
- 问：病情描述:连续三个晚上都做恶梦，这样早上起床感觉好累，白天工总没有精神，曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 减......
- 答：你这个情况目前看一般是由于肝热造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。......
- 如何减少做梦的次数呢？
- 问：我失眠怎么办 想要得到的帮助:需要帮助。怎么解决......
- 答：你好,根据你描述的情况考虑这个是没什么特别好的办法的,吃药也不能长期 ......
- 如何提高肠胃吸收减少做梦
- 问：最近每天早上经常做梦，又感觉睡不够，这种情况该如何解决呢? ......
- 答：病情分析：你好，根据你所描述的情况可能是因为神经衰弱引起的症状。指导意见：建议保持积极乐观心态。，清淡饮食，使用谷维素、维乐生、安定等药物进行治疗。 ......
- 如何提高睡眠质量，减少做梦频率
- 问：病情描述: 晚上很难入睡，夜间醒来的次数很多，很多梦，一个晚上4到5个，经常弄得自己疲惫不堪，但是白天就很容易入睡，睡眠质量也较好。 &n......
- 答：病情分析: 您好，根据您描述的情况，可能有植物神经功能的紊乱，导致生物钟的紊乱，出现睡眠质量的下降。 指导意见: 首先注意养成良好的生活习惯，注意不要熬夜，不要过度劳累，注意睡前可饮用......
- 如何才能减少做梦，提高睡眠质量
- 问：从参加工作开始，每天晚上做梦，白天都能记得很清楚，有时候晚上中途醒了，再次睡着时还接着上一个梦继续做下去，害得的我天天无精打采的，昏昏欲睡，影响生活和工作。请问医生:有什......
- 答：病情分析: 多梦这种情况应该属于神经衰弱表现造成的，但是也是与紧张情绪、疲劳等因素有关系的。还有的属于存在慢性消耗性疾病影响的。 意见建议: 这种情况首先就是多休息，保证睡眠质量，口服......
- 睡觉老做梦怎么可以减少做梦啊
- 问：病情描述:晚上睡觉老是做梦，睡觉也挺沉的 这是为什么啊曾经治疗情况和效果: 没有治疗想得到怎样的帮助: 怎么减少做梦......
- 答：病情分析：你好，这种情况一般是睡眠质量差，一般是由于气血亏虚导致的。指导意见：可以吃归脾丸来缓解一下，也可以每天按压百会穴10分钟，都可以有助于睡眠。 ......
- 怎样才能减少做梦呢？现在上高三，午睡才一个小时
- 问：病情描述:怎样才能减少做梦呢？现在上高三，午睡才一个小时，整个小时都在做梦，晚上也是这样。白天没精神上课了 ......
- 答：病情分析：您好，这个梦多的话,并不是什么大问题的,每个人都是会做梦的,而且根据科学研究的结果的话,人如果说睡觉不做梦的话,反而是不好的,所以说您做梦的话,是再正常不过的事情了,您是不必担心的,如果说梦境并不是给您造成困扰的话,您就是可以顺其自然就好了......
- 晚上睡觉老做梦?怎么做才减少做梦
- 问：晚上睡觉老做梦?怎么做才减少做梦 ......
- 答：指导意见：你好！做梦是很正常的生理现象，但会影响你的睡眠质量，平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食的调理，多参加户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理， ......
- 能否杜绝或减少做梦？
- 问：全部症状:同一个梦做了两次 发病时间及原因:2010年6月22晚 治疗情况:正在咨询 想要得到的帮助:请......
- 答：病情分析:你好， 做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。意见建议:睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等， 可以吃一些食物来预防失眠如：......
- 什么方法可以减少做梦
- 问：前 治疗情况:无 想要得到的帮助:有什么方法可以使晚上不在做梦 ......
- 答：病情分析: 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系. 意见建议: 睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料......
- 经常性做梦，有什么办法可以减少做梦吗？
- 问：病情描述（主要症状,发病时间）:大脑得不到充分休息,学习效果差；大概有7年时间了. 曾经治疗情况和效果:没有治疗 想得到怎样的......
- 答：你好,你说的情况考虑是有神经衰弱的症状,建议口服维生素B1+谷维素+安神补脑液做治疗.平时不要熬夜,不要过度使用脑力的. ......
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